随着国内中产阶级的迅速崛起，在一线和二线城市中，白领人群对锻炼、健身的需求正逐步提升，健身运动已经慢慢占据了用户下班后的“碎片化”时间。为了满足广大人民群众日益增长的体育需求，2018年8月4日至12日的全民健身日，以“新时代全民健身动起来”为活动主题，掀起了全民健身的高潮。
近年来，随着以AI、VR为代表的新型技术的发展，看似与科技毫无关联的体育、健身行业也具备了很高的科技含量。为普通人所熟悉的健身运动，也开始吹起了智能风。天天健身、科学健身、快乐健身的理念已经逐渐深入人心。那么如今有哪些企业将AI黑科技融入了体育健身？这对健身行业又会有着怎样的影响？
从“千人一面”到“千人千面”：AI虚拟教练开启运动健身3.0时代
对于大众体育来说，可以分为运动健身1.0和2.0时代，1.0时代主要是以电视为载体，观众根据电视中的健身指导内容、示范动作进行训练，后来逐步出现了线下健身房或社区健身设备。2.0时代正如当下所流行的，传播载体由大屏幕电视转换成小屏幕的手机，用户可以享受随时健身的乐趣，健身也逐步进入社交圈文化。
然而，这两个时代都有着一个共同的痛点，用户只是单向的接收这些信息，机器无法对用户的运动数据进行指导，曾经运动手环很火，但是因为并没有加入智能AI，只是解决了数据读取问题，没有解决数据分析、指导反馈的问题。
尤其是在缺乏专业私教的指导之下，用户往往不得其门，健身效率很低。最终导致健身房复购率低下，大量健身房依赖教练作为销售，鼓动用户不断买课以维持健身房的收入，而以销售额度作为教练的考核kpi，也影响了教练这一群体本身的专业度。最终的结果往往是教练被强迫做自己不擅长的事，用户也没能得到专业的指导，健身房依然要面对用户流失严重、复购率低的老问题。
在如今的智能健身则能够一次性解决这些问题，首先我们要知道，健身这件事本身是个非常复杂的数学问题。用户自身的肢体长度、灵敏度、柔韧性，健身的目的是为了减重还是增肌，此前的训练等等因素，都决定着用户需要怎样的健身方案。
这时往往只有有经验的健身教练才能做到因人制宜，而且即使是靠经验来判断，也只能给予用户一个大概的泛化指导。所以大多数时候，用户接受的是千篇一律的健身指导，获得的成果自然也参差不齐。
但人工智能最擅长的事，恰恰是处理数据，将模糊抽象的专家经验具象化成算法模型，将其中的能量下放给所有人。这样一来如果能感知用户健身时产生的数据，结合健身专家的算法模型及时给出反馈，就可以让健身训练从千人一面变成千人千面。
在解决用户痛点，打通用户需求后，智能健身迎来了大量新玩家的争先入局，智能健身市场也成为了资本眼中的“香饽饽”，今年上半年智能健身品牌投融资不断。今年国内“老字号”跑步机品牌亿健睿智入局智能健身硬件，6月“玩吧智能健身”宣布完成数千万元Pre-A融资，同月智能健身解决方案提供商myShape也完成了千万级人民币的Pre-A轮融资。
但在笔者看来，“追别人的风口，不如等自己的”，咕咚作为国内最早入局科学健身、社交健身的品牌，其在健身行业从硬件到软件，从线上到线下的多年深耕所积累的先发优势，是其他品牌在短期内难以企及的。在以计步手环为代表的运动健身2.0时代成为历史之后，咕咚是真正打开智能健身3.0时代的第一家企业，凭借先发优势、十来项智能装备作为多维度数据来源采集和分析，以“虚拟教练”V-COACH（Virtual Coach）的方式，带来了定制化的训练课程和最适合个体的装备推荐。
各健身品牌面临“三座大山”：AI智能教练将使行业向好发展
据数据显示，随着近年来国内人群健身意识觉醒，经常参加体育锻炼的人数明显增加，2009-2014年我国经常参加体育锻炼的人数不断上升，达到近4亿人，庞大的健身人口未来将为健身行业带来巨大的机遇。
但具体到各家健身品牌，又面临着巨大的挑战，在过去很长一段时间里，国内的健身品牌一直存在着三大难以解决的问题：一是用户决策成本高，健身房售课缴费动辄包年包季，可看到健身效果却需要3-6个月。二是从业人员复制率低，如今整个健身行业都以销售为导向，教练缺乏经验，自然也不能给用户提供好的服务。三是行业中同质化竞争严重，商业健身行业竞争壁垒小，除了设备投入外只需要合适的选址和员工，行业进入障碍低，市场品牌分散。
但随着新兴技术的发展，以AI、大数据等技术为代表的技术创新，则能够从根本上解决这些问题。首先是用户决策，智能设备、智能健身房的出现，可以对用户健身的体验和效率进行改变，逐渐减少健身中的用户决策成本。行业壁垒方面，当AI带来健身体验的个性化，能够为品牌添加更多的维度以此建立更高的壁垒。产业模式方面，与互联网、AI结合，覆盖线上流量，健身房更加平台化，推出的不同的课程、器械将满足不同人群的健身、塑形、交友等偏好，健身房业态更加复合化扩大盈利范围。
以时下最为火热几个智能运动品牌为例。自从2014年9月发布后，Apple Watch上市已经有四年时间，也经过了三代产品的迭代，到如今支持蜂窝网络，可独立于iPhone使用，咕咚App新上线的训练课程，可通过Apple Watch的传感器来分析动作是否到位。当幅度、力量达标后才可计数为一次有效运动，这可以指导非专业运动用户，提升运动的效率，并且用户只需较少的投资和试错成本便能够得到个性化的专业训练和健康管理。
健身仓方面，可以提供过线下导流的方式进行更加多元化的变现，企业可以将健身器材、空气净化器、智能电视、智能音箱等高端随着健身舱铺开，使这一场景成为连接线下流量和产品的天然体验店，在多次体验优良产品后，用户将会主动联系咨询智能硬件的产品价格。
而作为国内较早涉足智能健身的品牌，超级猩猩配合智能硬件，实现门禁、电力、设备、新风系统的自动管理，最近又提出了重新定义“健身教练”，推出了一个“教练赋能投资计划”，旨在培训更多更好、更稳定的教练。
咕咚则从17年开始布局智能装备以来，先后产出十几项覆盖了肌体个人数据、体内数据、空间数据的装备，精准分析后再逆向推送个体用户，比如根据智能体脂秤的数据提供最适合你身材的减脂或增肌训练，最适合半马跑者的热身和拉伸训练以及智能跑鞋，建立和不断完善虚拟教练系统CODOON V-COACH（Virtual Coach），提供精准的运动服务。
事实上，单纯靠教练和单纯靠软件自练都是不足的，随着AI 时代的到来，依托大数据和AI 算法，通过多维度丰富地收集用户数据，运动和锻炼正在变得更加科学、安全、个性化。正如阿兰·凯伊（Alan Kay）所说，“真正重视软件的人应该开发自己的硬件。”在笔者看来，不论硬件还是软件，想要真正发挥其作用和价值，就必须保证两者的高度契合，避免软硬件的优化脱节。
在这方面，“悦跑圈”稍有落后，还停留在以APP作为单一数据来源的方式上；keep则开始布局keepland、跑步机等，进一步采集用户个体信息；咕咚作为硬件出身有非常强研发能力的公司，通过智能引擎芯片的植入和大数据的算法分析能力，利用手机App+智能跑鞋、健步鞋、跑步机、体脂秤、心率耳机、心率手表、心率手环等等收集体内数据的专业设备+收集肌体数据的硬件设备+手机APP收集空间数据，以十来项数据终端遥遥位于行业前列。
咕咚是国内为数不多的，兼顾硬件基因和软件课程开发的运动健身平台，也是国内第一家对Apple Watch提供数据支持和软件配套的运动App厂商，在强大的软件功能和智能硬件的赋能下，咕咚的AI互动课程“虚拟教练”为用户提供了高自由度和个性化的健身方式，帮助用户实现了“天天健身、科学健身、快乐健身”。在未来随着苹果擅长的软件生态战略不断发展，基于apple watch的咕咚APP，或将能够添加跳伞、越野、极限运动等更加多元化的场景。
